星际小说也就是消耗恢复,没有专门的修炼,西幻小说倒是有提过冥想的办法,但是冥想是什么样的却不清楚。
说到冥想,其实各国都有关于冥想的说法,她开始上网查找,发现冥想什么的感觉就像是一种放松心情的方法,真的有修炼效果吗?
她想了想,找出资料里说的那种语音瑜伽冥想,说是最容易进入瑜伽冥想境界的方法,将思想完全投入到一个目标里面,其他的全部忽略,最后达到什么都不想的境界。
刚开始还是很难做到的,她是个平日看着安静但是思绪很杂的人,否则当年也做不了写手,那个写手脑子里没有乱七八糟的想法,要是那样还写的了什么。
但是渐渐地,她似乎达到了那个境界,最开始是语音瑜伽冥想的那种,脑海中再也没有其他杂乱的思绪,只有语音描述的那副场景浮现在脑海。
如此又过了几日,突然某一天,她脑海中似乎什么也不想了,整个人陷入到一种很安静宁赫的状态当中,这里什么也没有,却又像是什么都有,自己不再这个世界,似乎又在这个世界的任何地方,似乎化作了一缕风,一朵花,一株草……
睁开眼睛,她感觉自己都轻松了一些,什么情况她自己也闹不明白,想了一下,将精神力释放出来,然后吓了一跳,好家伙,范围一下子从直径一米变成了直径十米,还能随她的心意变成一条线能够看到更远,持续的时间也被延长到了一个小时,而且,之后也没有累的直接睡过去,就是有点头疼加疲累而已。
没想到只是冥想成功就有这么大的效果,然后继续之后她就发现,这个大概不是修炼成功的效果,而是冥想将她原本被身体封闭的精神力释放出来而已,不是她精神力提升了……
看来,人都是有精神力的,但是,身体却限制了精神力,而他们最初学习精神力的施展和控制,其实就是将精神力从身体中释放。
嗯,这个其中大概还有身体的体质限制,毕竟都说精神力要是强大了身体趋弱可能要命,说明什么,这就像是一种有破坏力的液体,能够盛放的容器强度不够就会被破坏是一个道理。
如此看来,二流武者应该就可以尝试修炼精神力了,首先是要做到内视,然后就是利用成像器将精神力引出来,达到精神力外放。
晚上,齐赟回来,方琳就直接帮他做了一下引导,他也早就是二流武者了,之前一直都无法内视,因为全心相信方琳,所以任由方琳的精神力探入自己的体内,帮他引导。
有人引导就不需要从内视再到外放这个过程了,可以直接将精神力外放,不过他外放的时间比方琳最初还不如。
对此方琳就没办法了,这就是一个封闭的密室,她给开了一条缝,但是想要走出来得想办
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