秦敏温声道:“既然你都记住了,那就开始动手吧。”
傅明来点头,正想着要给梁伯按压哪些穴位缓解腰疼。
不曾想秦敏找来个小麻袋。
秦敏往袋子里装了八分满的沙子,封口用绳子捆实,弄了个沙袋。
她温声道:“按摩除了学这经络穴位,还要学手法,用这沙袋可以帮你更好掌握手法和力度。”
傅明来点了点头。
秦敏弄好沙袋,试着捏了两下,不由微蹙了下眉头。
这沙袋太软,只适合用来练习揉、捏、一指禅等的手法,不适合用来练习拍、推、按的手法。
后者要用更硬一点的沙袋,才好持续使劲。
秦敏扭头看向傅明来,“你们这还有更粗一点的沙子么?”
傅明来怔了下。
秦敏便解开袋子,掏出里头的沙子,“最好比这个要大两倍。”
粗沙袋按起来更硬,细沙袋按起来会更软。
这种不同的触感就像人体的各个部位,按捏多了对练习手法、力度大有裨益。
傅明来还是头回意识到沙子还有粗细之分,想了想,“我没有注意这些,待会出去找找着看吧。”
秦敏想了想,“既然这样,你可以顺便再找一些更细一点的沙子。”
再细点的沙子触感更柔,可以用来练习拿法的灵巧劲儿。
只是这种沙一般不好找。
梁伯趴在床上,看他们这般折腾,一时有些不好意思了。
他还以为学点经络穴位就可以直接上手按了,没想到还要整这些沙袋这么多事。
他轻咳了声,“小娘子,我这腰伤最多也就躺十来天,随便按两下就好了,不用整得这么麻烦的。”
傅明来冷静地道:“你都这把年纪,也不见得就闪这一回腰吧。”
梁伯噎了下,没好气地扭过头,他这么贴心给这些小年轻省点事,他们不领情就算了。
傅明来平声道:“小娘子你别管他,手艺这东西,本来就是个细致活,小娘子教得细,也是想我学得好,我还是明白的。”
秦敏弯了弯唇。
按摩要是按得好,能疏通人体凝滞之处,缓解人体的疲劳,使人精神百倍。
只知道些经络穴位,随便按两下根本达不到这效果。
真正的按摩技巧细致得甚至可以说是繁琐,也亏得傅明来能够不急不躁地跟她学。
这人说不准能成为一代按摩大师!
秦敏重新将沙袋捆好,给他示范了十几种按摩手法,以及讲解了手法要点。
这才将沙袋递给傅明来,“你先用这沙袋试试看吧。”
傅明来模仿秦敏的手法,自觉没怎么用力。
他手下的沙袋忽地撕拉一声破开了个洞,沙子哗啦啦地从洞口流出。
秦敏看着那流沙。
突然担心他把梁伯也按出事来。
傅明来沉默了下,只觉得这沙袋太有必要了。
他刚刚要是给梁伯这么按一下,梁伯下半辈子恐怕就只能躺在床上了。
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